amazone body sculpt

Body Sculpt

30.00 €

Programme combinant Sport & Alimentation d’une durée de 12 semaines, destinée au personne souhaitant se remettre en forme avec l’objectif de perte de poids.
Le programme permet une perte de poids comprise entre 9 et 15 kilos, à condition de le suivre comme indiqué jusqu’a son terme.

Après 3 ans de préparation et travail voici mon 1er programme combinant sport et Alimentaire d’une durée de 12 semaines ayant pour but de vous accompagner dans remise en forme en vue d’une perte de poids.

Il s’articule en 8 phase alimentaire et 3 phase sportive ou vous serez accompagné pour la partie nutrition des fiches repas détailler et adaptable ainsi que des astuces, recettes et information diététique qui vous aideront a définitivement adopter une bonne hygiène alimentaire. Pour la partie sport vous guidé par un programme sportif interactif avec des video de coaching ou les mouvement vous sont présent et expliquer afin que vous ayez une meilleur exécution et ainsi limité le risque de blessure.

ce programme est accessible a tous et pour tous jale recommande également au femme post grosses qui après avoir fini la éducation du périnée, veulent perdre leur kilos de grossesses et retrouver un corps ferme.