Description
Le Booty gym training guide est un programme d’entraînement de 8 semaines ciblés sur la zone des fessiers à faire en salle de sport.
L’objectif du programme :
- raffermir les fessiers
- Galber et prendre du volume.
- Renforcer les ischions-jambier
Le programme est adapté tous niveaux et évolutif, il comprend une partie explicative et anatomie pour vous permettre de mieux connaître la zone de travail.
De plus il est interactif avec des liens vidéos pour l’exécutions des mouvements
Après l’achat vous recevrez un mail contenant les liens de téléchargement des programmes, pensez à vérifier vos spams.