Gymnase des Francs Moisins
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Gym Cardio training guide (recueil de séance cardio)

25.00 €

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Description

Guide d’entraînement contenant plus de 50 séances cardio sur toutes les machines cardio disponibles en salle de sport, afin de varier vos séances et optimiser vos résultats :
-Perte des poids.
-Affûtage / sèche.

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