Gymnase des Francs Moisins
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Starter Pack Running Challenge 22

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Description

Starter pack du running challenge 2022.

Ce pack contient :

  • Le starter pack qui contient des informations sur le Running Challenge afin de vous aider à mieux suivre le challenge.
  • Le plan d’entraînement qui contient les 4 semaines de programmation des séances de course.
  • Un tableau Excel de suivi des courses qui vous permettra de noter le temps  et ainsi suivre votre évolution.