Description
Starter pack du running challenge 2022.
Ce pack contient :
- Le starter pack qui contient des informations sur le Running Challenge afin de vous aider à mieux suivre le challenge.
- Le plan d’entraînement qui contient les 4 semaines de programmation des séances de course.
- Un tableau Excel de suivi des courses qui vous permettra de noter le temps et ainsi suivre votre évolution.
