Gymnase des Francs Moisins
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Get Lift 3.0

20.00 

UGS : ND Catégories : ,

Description

GET LIFT 3.0

Le programme Get Lift, d’une durée de 20 semaines est un rééquilibrage alimentaire pour une   perte de poids  de 20 à 30 kilos.

Il est reparti en 13  phases d’une durée variables de 1  à 2 semaines. Le programme comprend 20 semaines de plan alimentaire détaillé que vous pouvez soit suivre à la lettre ou adapter selon la fiche substitut si vous avez des allergies/ intolérances.

Afin de vous aider à bien suivre le programme, la liste des course est déjà faite.

Le programme contient également :

  • Informations nutritionnelles sur les bases de la nutrition
  • Conseils et astuces avec ce programme vous allez réapprendre à manger sans excès et privation.
  • Information sur SPM (syndrome prémenstruel) + détoxication menstruel pour la version femme.

En suivant ce programme vous allez acquérir de nouvelles habitudes alimentaires que vous adopterez définitivement, ce qui vous permettra d’en finir définitivement avec les problèmes de poids.

 

Après l’achat vous recevrez un mail contenant les liens de téléchargement des programmes, pensez à vérifier vos spams.

Informations complémentaires

Version

Version femme, Version homme